Zaznacz stronę

Od wstydu do ciała

547,00 

Jakiś czas temu natrafiłam na słowa, które bardzo mnie poruszyły i za każdym razem, gdy do nich wracam, zatrzymują mnie na dłużej.

„Ciało jest ostoją naszej wewnętrznej prawdy. Jeżeli umiem i chcę go słuchać, trudno jest mi siebie samego oszukiwać” – G. Pawłowski

Mówiąc, że relacja z naszym ciałem jest skomplikowana, to, jakby nic nie powiedzieć. Bo ja wytłumaczyć fakt, że o naszym ciele możemy zapomnieć. Że możemy żyć poza ciałem, tracąc kontakt ze sobą. Stajemy się ślepi i głusi na sygnały, które nam wysyła, a z czasem tak bardzo od tego ciała się odcinamy, że nie słyszymy nic.

Ale ciało woła, ciało coś nam mówi na różne sposoby.

Ciało jest zapisem naszych doświadczeń, ale ciało bywa też POWODEM DO WSTYDU.

Stworzyłam ten program, abyśmy wspólnie uczyli się wsłuchiwać w swoje ciało, nie uciekać przed sobą. To taki powrót do domu. Powrót do siebie. Powrót do ciała.

Bo dom jest dla mnie piękną metaforą ciała. I o tej metaforze też będziemy dużo mówić i z nią pracować.

Nie będę ukrywać, że ten program stworzyłam nie tylko dla Ciebie, ale też z myślą o sobie. Bo wiem, jakie spustoszenie niesie odcięcie się od własnego ciała, od siebie samej. Wiem też, jak bardzo ten temat jest potrzebny, aby nasze ciało przestało być tematem wstydu, ale naszym domem. Domem, w którym czujemy się dobrze i bezpiecznie.

Według badań aż 97% kobiet snuje w głowie  negatywne negatywne opowieści na temat swojego ciała. Każdego dnia.

Nauczyłyśmy się traktować własne ciałao, jak przedmiot- poddajemy go nieustannej ocenie, krytyce, pomiarom. Ciało jako cos, co należy zmienić, poprawić, ulepszyć. Całkowicie odcinając się od mądrości, jaką niesie nasze ciało – dotyczącą naszych potrzeb, emocji, prawd i historii.

Tak, historii. Bo nasze ciała noszą zapisaną w sobie opowieść- przechowuje trudne doświadczenia. Te historie wplywają nie tylko na relację jaką mamy z naszym ciałem, ale też z bliskością, jedzeniem, wagą, czy na to, jak budujemy związki, czy pokazujemy siebie światu.

To, co zagłuszane, nie może zostać uleczone. Im bardziej ignorujemy to, co ciało mówi, tym więcej wstydu.

Ten program to 4 warsztaty na żywo prowadzone z zamkniętej grupie na fb w trakcie, których

  • będziemy uczyć nowej relacji z naszym ciałem- niezależnej od kształty, rozmiaru, czy wagi
  • Spotkamy się z historiami zapisanymi w ciele, abye w końcu mogła je usłyszeć, zrozumieć i uzdrowić
  • nauczysz się granic, które będą chronić Twoje wewnętrzne bogactwo i siłę
  • zaczniesz traktować swoje ciało z należnym szacunkiem I zaufaniem, czerpiąc z jego mądrości i odczytując sygnały, które na Ci do przekazania

 

Harmonogram spotkań: 10.10, 13.10., 18.10.,20.10. Wszystkie spotkania są nagrywane i dostępne przez rok.

TYLKO DZISIAJ DO GODZ. 21.00 JEST ZNIŻKA NA TEN PROGRAM.

Brak w magazynie

Kategoria: